Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Лекцию читает инструктор Ирина Сорокина, сертифицированный специалист «Чжун Юань Цигун», ученица Мастера Сюи Минтана, выпускница Челябинского института физкультуры УРАЛ ГУФК. Ирина практикует цигун более 19 лет, из которых 7 лет преподает.
Что такое "Цигун"? Ци — это энергия. Гун — это работа. Дословно и очень упрощенно — "работа с энергией". Это китайская оздоровительная практика, основная задача которой — накачка организма энергией, которую потом организм тратит на восстановление здоровья, либо на гармонизацию других сфер повседневной жизни. Либо на то, чтобы просто банально не чувствовать усталости и измотанности в конце рабочего дня. Также, методами цигун удается добиться большого прогресса в излечении многих хронических заболеваний, с которыми пока не справляется западная медицины.
Некоторые считают цигун одной из разновидностей йоги, но это не так. Йога к нам пришла из Индии, а цигун - это достижение и "предмет экспорта" Китайской цивилизации. И в плане работы с состоянием здоровья цигун во много раз эффективней йоги. Этой практике больше 7000 лет, по данным министерства Здравоохранения и Спорта Китая: около 400 миллионов человек по всему миру каждое утро практикуют цигун. В России цигун признан на официальном уровне и по классификатору Министерства Спорта и Туризма является одной из разновидностей лечебной гимнастики и стоит в одном ряду с вышеупомянутой йогой. Сегодня все больше фитнес-центров помимо йоги добавляют в свои программы и цигун, интерес к этой теме растет в России из года в год. И если у вас есть проблемы со здоровьем или вам нужна дополнительная энергия для реализации ваших целей — самое время открыть для себя эту интереснейшую практику.
Познакомиться с системой упражнений "Цигун" можно на бесплатном семинаре-лекции. Приходите, будем рады!